Herzlich willkommen auf meiner Homepage!

 

Mein Ziel ist es, Dir einen Ort zu bieten um:

- Körperstellungen und Atemtechniken zu praktizieren

- Meditation üben

- Tiefenentspannung erfahren

- Raum und Zeit für sich nehmen 

...um so zu mehr Kraft, Stille, Entspannung, Flexibilität, innere Zentrierung, Vitalität und Klarheit zu kommen. 

 

Ob als regelmässige/r Besucher/in von Yogaklassen, oder als Yoganeugierige/r in der Probelektion, bei mir findest Du ein ansprechendes Angebot in Ayur - Yoga; Gruppenkurse, Privatunterricht, Meditation für ALLE, Yoga in Unternehmen, Yoga Ferien, Coachings, sowie Workshops in regelmässigen Abständen.

 

Dieses Angebot dient dazu, alle Interessierten auf dem Weg der Selbsterkenntnis und Selbstentfaltung zu unterstützen - jene Menschen, die Selbstverantwortung für sich, die eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden übernehmen wollen. 

 

 

Ich freue mich sehr, Dich in meinem Yoga Kurs persönlich begrüssen zu dürfen.

 

Herzliche Grüsse Maria von Allmen